Para uma boa Saúde Genital
Conselhos de uma amiga
Fala,Mulherada !
Aqui vão uns conselhos bem simples para manter uma boa saúde genital:
-A vulva só se lava por fora !A vagina(que é a parte de dentro) já vive limpa! Colocar produtos de higiene lá dentro só vai prejudicar a flora vaginal.
-Para lavar a vulva : Apenas água e sabão NEUTRO.Lembrem de ler o rótulo do produto pra ver se o pH é neutro mesmo.
-Dormir com short folgado ou camisola: SEM CALCINHA!Vamos favorecer essa ventilação da "pepeka" e diminuir a chance de aparecer corrimento!
-Sabonete íntimo todo dia? NEM PENSAR! Se quiser usar : 3 vezes por semana NO MÁXIMO. Mas na verdade seria melhor um sabonete neutro mesmo.